Vyčistite pokožku
Pred aplikáciou si oholte všetky chĺpky na tele a očistite pokožku, aby ste zabezpečili, že oleje neohrozia priľnavosť.
Vystrihnite do tvaru
Nastrihajte pásku do tvarov „I“, „Y“ alebo „X“ podľa oblasti aplikácie; napríklad kotviace body sa často používajú na spojoch.
Ovládajte úsek
Upravte stupeň roztiahnutia podľa zamýšľaného účelu:
Pre podporu kĺbov: Aplikujte bez naťahovania na koncoch a 30% – 50% naťahovania v strednej časti;
Na podporu obehu: Postupne znižujte napätie od proximálneho konca k distálnemu koncu.
